Bonjour à tous et à toutes,
J’ai lu à plusieurs reprises le bienfait des cures de jus et du coup je me suis lancée ! J’ai choisi les Jus PAF: Pression A Froid
Je parle ici bien entendu de jus sans sucre ajouté, sans colorant ni conservateur.
L’idéal c’est de faire ses jus de fruits et légumes maison à l’aide d’un extracteur de jus. Grâce à ce procédé, nous pouvons conserver toutes les vitamines et nutriments essentiels en exerçant une pression à froid. Rien à voir avec la centrifugeuse qui fait chauffer les aliments et élimine du coup tous les nutriments essentiels: contre-productif.
Je n’avais pas envie d’investir dans un extracteur pour plusieurs raison:
- le prix de l’appareil + le prix des fruits/légumes car il faut en acheter des kilos pour se faire des jus 🙂 Il en faut des bio !
- la procédé pour la réalisation: installation, lavage des ingrédients, découpage, nettoyage de l’extracteur.
J’ai choisi la cure vitalité, se compose de 15 jus, elle est livrée avec:
- la répartition des jus sur les jours
- un livret avec les bonnes pratiques à mettre en place pour réussir votre cure.
Personnellement, j’adore. Je me suis pris un abonnement afin de faire le plein de bon jus de fruits/ légumes mais également des smoothies.
N’hésitez plus 🙂